2025年2月
婚活の不安が強みに変わるとき：心配性さんのための心理学
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「私、考えすぎてしまうんです」「不安になりやすい性格が、婚活でも心配で…」そんなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。でも、その不安な気持ち、実は思いがけない強みになるか […]
婚活の不安、実はみんな同じ：共感から生まれる安心感
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「私だけが婚活に悩んでいるのかしら…」そんなふうに感じることはありませんか？実は、その悩みや不安は、多くの方が経験されている、ごく自然な気持ちなのかもしれません。今日は、私たちの […]
自己理解で見えてくる、本当の自分の姿
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「自分のことは自分が一番よく知っている」そう思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。しかし実は、私たち人間には自分自身を客観的に評価することが驚くほど難しい生き物なのです […]
恋愛心理学から学ぶ：期待が引き出す、新しい自分の可能性
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「とても素敵ですね」「とても優しいですね」 そう言われたとき、私たちは無意識のうちにその言葉に応えようとする自分に気づくことがあります。今回は、そんな「期待」の持つ不思議な力につ […]
恋愛心理学から学ぶ：自信過剰が婚活に及ぼす意外な影響
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「自信を持つことは大切」とよく言われますよね。でも、実は自信過剰がかえって婚活の妨げになってしまうケースを、私はこれまでの経験で数多く見てきました。 今回は、適度な自信と謙虚さの […]
恋愛心理学から学ぶ：距離の近さが育む好意と信頼関係
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「職場恋愛って、意外と上手くいくんですよね」「近所で出会った人と結婚して、とても幸せそう」 こんな話を耳にしたことはありませんか？実は、物理的な距離の近さと好意には、深い関係があ […]
婚活プロフィールの印象アップ術：心理学から学ぶ表現力
みなさん、こんにちは。結婚相談所Nextyの婚活アドバイザーの西原です。 今日は、婚活において大切な「自己紹介」や「プロフィール」の書き方について、心理学の視点からお話ししたいと思います。 なぜ表現方法が大切なのでしょう […]
『心的余裕効果』で成功する婚活デート術 ～心理学が教える、魅力的な自分になるための秘訣～
婚活デートで緊張してしまい、自分らしさを出せないという経験はありませんか？実は、心理学の研究から、リラックスした状態の方が相手への気遣いが自然とできるようになることが分かっています。これは「心的余裕効果」と呼ばれる心理メ […]
婚活を成功に導く感情伝染：笑顔がつくる好循環の心理メカニズム
電車で赤ちゃんの笑顔を見かけたとき、思わず自分も笑顔になった経験はありませんか？この現象には、科学的な根拠があります。ハーバード大学の研究で明らかにされた「感情伝染」という心理メカニズムです。実は、私たちの脳には「ミラー […]
婚活コミュニケーションの落とし穴：オーバーシュート効果から考える自然体の大切さ
婚活において、誰もが良い印象を残したいと考えるものです。しかし、その思いが強すぎると、かえって逆効果になることがあります。心理学では、この現象を「オーバーシュート効果」と呼んでいます。これは、過度な努力や意識が相手にプレ […]
