忙しくても、自信がなくても大丈夫！「時間がない」「積極的になれない」あなたに合う婚活の見つけ方

はじめに

直近の記事では、マッチングアプリ以外の選択肢として婚活パーティーや結婚相談所をご紹介し、それぞれのリアルな姿や費用の考え方、そしてサポートの価値についてお話ししてきましたね。

様々な方法があることは分かったけれど、

「仕事が本当に忙しくて、婚活にそんなに時間をかけられない…」 「気になる人がいても、自分からアプローチするなんて、とてもじゃないけどできない…」 「正直、婚活自体が億劫に感じてしまう時もある…」

そんな風に感じている方も、きっと少なくないはずです。時間的な制約や、ご自身の性格から、「私には、どの方法もハードルが高いかも…」と、また少し足踏みしてしまっているかもしれません。

でも、どうか安心してください。「時間がない」ことも、「積極的になれない」ことも、あなたが婚活に向いていない理由には、決してなりません。大切なのは、あなたの状況や性格に合った方法を見つけ、無理なく続けられる環境を選ぶことなのです。今回は、そんなあなたにぴったりの婚活の見つけ方について、一緒に考えていきましょう。

「時間がない」あなたのための婚活戦略

毎日、お仕事やプライベートで忙しくされているあなた。限られた時間の中で、どうすれば効率的に、そして心に負担なく婚活を進められるのでしょうか。

• 陥りやすい状況（共感）:
  • 「仕事が終わって帰宅したら、もうクタクタ…アプリを開く気力もない」
  • 「週末は溜まった家事や休息で終わり。デートの時間を作るのが難しい」
  • 「たくさんの人とメッセージしたり、会ったりする時間もエネルギーもない」
• 解決のヒント（気づき）：
  • 「時間＝お金」で解決できる部分を考える: 例えば、結婚相談所のサポートは、お相手探しのフィルタリング、お見合いの日程調整代行など、あなたが費やすべき時間と手間を削減してくれる側面があります。「時は金なり」と考え、プロに任せられる部分は任せる、という発想も有効です。
  • 移動時間や隙間時間を活用しやすい方法を選ぶ: オンラインでの活動が中心のサービスや、オンライン相談に対応している相談所なら、移動時間を節約できます。また、通勤時間や休憩時間などに、IBJシステムのような専用アプリでお相手探しを進めることも可能です。
  • 「量より質」を重視する: たくさんの人に会うことよりも、結婚への真剣度が高く、あなたと価値観が合う可能性の高い相手と効率的に出会える方法（例えば、身元確認がしっかりしている相談所など）を選ぶことで、結果的に時間の節約に繋がる可能性があります。

「積極的になれない」あなたのための婚活戦略

「いいな」と思う人がいても、自分から声をかけたり、デートに誘ったりするのが苦手…。そんな、少しシャイで慎重なあなた。無理に自分を変えようとしなくても、あなたに合った進め方があります。

• 陥りやすい状況（共感）:
  • 「いいねを送るのすら、ためらってしまう…」
  • 「メッセージを送っても、返信がなかったらどうしようと不安になる」
  • 「お見合いで何を話したらいいか分からず、緊張してしまう」
  • 「断られるのが怖くて、なかなか次の一歩が踏み出せない」
• 解決のヒント（気づき）：
  • 「伴走者」のサポートを最大限に活用する: まさに、私たちのような結婚相談所のカウンセラーの出番です！ 積極的になるのが苦手なら、その分、カウンセラーに相談し、アドバイスをもらい、時には背中を押してもらいましょう。お相手へのアプローチ方法を一緒に考えたり、お見合いの練習をしたり、断られた時に気持ちを受け止めてもらったり…手厚いサポート（特に仲人型や伴走型のサービス）は、あなたの大きな力になります。
  • 「仕組み」に頼る: IBJシステムなどでは、お見合いの申し込みや日程調整などをシステムや相談所を通じて行えるため、直接的なやり取りのプレッシャーが軽減されます。また、相談所によっては、カウンセラーからお相手を紹介してもらえることもあります。
  • 「受け身」でも進められる環境を選ぶ: あなたが「待ち」の姿勢でも、お相手から申し込みが来る可能性のある環境を選ぶことも大切です。そのためには、あなたの魅力が伝わるプロフィールをしっかり作り込むことが重要になります（ここでもカウンセラーのサポートが活きますね！）。
  • 小さな成功体験を大切にする: 無理に大きなアクションを起こそうとせず、「プロフィールを少し修正できた」「カウンセラーに相談できた」といった小さな一歩を認め、自信に繋げていくことが、結果的に次の行動を促します。

あなたに合う方法は、きっと見つかる

「時間がない」「積極的になれない」…これらは、決してあなたの欠点ではありません。それは、あなたが一生懸命生きてきた証であり、あなたの大切な個性の一部です。

大切なのは、「ないもの」を嘆くのではなく、「今の自分」に合った方法を選ぶこと。

• 時間がないなら、時間を生み出してくれるサポートや仕組みを活用する。
• 積極的になれないなら、そっと背中を押してくれる伴走者を見つける。

そう考えれば、婚活へのハードルが少し下がるような気がしませんか？

おわりに

第2章では、マッチングアプリから婚活パーティー、そして結婚相談所まで、様々な婚活の方法とそのリアルについて見てきました。そして最後に、時間的な制約や性格的な特徴があっても、あなたに合った方法が必ずある、ということをお伝えしました。

第1章で深めた「自分自身の理解」と、この第2章で得た「婚活方法の知識」。この二つがあれば、あなたはもう「婚活迷子」になることはありません。

次回の記事からは、より具体的に、自信を持って活動を進めていくための「自分磨き」や「マインドセット」について、一緒に考えていきましょう。

あなたの婚活が、あなたらしく輝く、充実した時間になることを心から願っています。

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