コラム
婚活コミュニケーションの落とし穴：オーバーシュート効果から考える自然体の大切さ
婚活において、誰もが良い印象を残したいと考えるものです。しかし、その思いが強すぎると、かえって逆効果になることがあります。心理学では、この現象を「オーバーシュート効果」と呼んでいます。これは、過度な努力や意識が相手にプレ […]
婚活における心の壁：セルフハンディキャッピングを克服する心理学的アプローチ
「もう少し準備してから…」「今の自分では無理かも…」―婚活を始めようとするとき、こんな思いが頭をよぎった経験はありませんか？実は、これらの考えは単なる躊躇ではなく、心理学でいう「セルフハンディキャッピング」という現象かも […]
実行意図で成功する婚活計画：心理学が教える具体的な目標設定の力
「婚活を頑張ろう」―多くの方が、この漠然とした目標を掲げて婚活をスタートさせます。しかし、心理学の研究によると、このような抽象的な目標設定では、なかなか行動に移せないことが分かっています。これに対して、具体的な計画を立て […]
婚活での魅力を引き出す社会的促進効果：人前でこそ輝く心理メカニズム
誰かに見られているとき、人はより良いパフォーマンスを発揮できる―これは、社会心理学において「社会的促進」と呼ばれる興味深い現象です。19世紀末に発見されたこの心理メカニズムは、人間だけでなく動物にも見られる最も古い社会心 […]
婚活コミュニケーションの心理学：ゼイガルニク効果を活用した印象的な会話術
婚活において、いかに相手の印象に残る人になれるかは、とても重要なポイントです。心理学の分野では、人が何かを記憶し、気になり続ける現象について、興味深い研究が行われています。その代表的なものが「ゼイガルニク効果」です。 ゼ […]
雰囲気と出会いの心理学：婚活デートを成功に導く環境作りのヒント
私たち人間の感情や行動は、思っている以上に環境から影響を受けています。環境心理学では、この現象を「プライミング効果」と呼んでいます。婚活デートにおいて、この効果を理解し活用することは、より良い出会いを演出する上で非常に重 […]
婚活での第一印象～心理学が教える重要性～
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「最初の印象で判断するのはよくないと分かっているのに…」「どうすれば良い第一印象を残せるのかしら」 このような声をよくお聞きします。実は、最初の印象がその後の関係性に大きな影響を […]
印象に残るデートの作り方～心理学が教えるポイント～
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「良いデートだったはずなのに、なんだか微妙な気持ちで終わってしまって…」「楽しい思い出として残るデートにしたいけれど、どうすればいいのかしら」 このような悩みをよくお聞きします。 […]
魅力的な距離感の作り方～心理学が教える関係づくり～
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「頻繁に連絡を取り合うことが、いい関係につながるのかしら…」「相手との適切な距離感って、どのくらいなんでしょう」 このような悩みをよくお聞きします。実は、人との距離感と魅力の関係 […]
恋のドキドキの正体～心理学が解き明かす恋愛感情～
こんにちは。婚活アドバイザーの西原です。 「素敵な方とお会いする時のドキドキ、この気持ちって何なのかしら…」「緊張して上手く話せるか心配です」 このような声をよくお聞きします。実は、私たちが感じる「ドキドキ」という感覚に […]
